Arteterapia a farby

Je dokázané, že kreslenie, sústredené vymaľuvávanie či bezmyšlienkovité čmáranie na papier má na deti aj dospelých terapeutické účinky. Pri malých plochách sa sústredíme na čiary, ktoré nemôžeme prekročiť, pri čarbaní zas uvoľňujeme prebytočnú energiu a pretavujeme ju do farieb a tvarov. To, čo a ako kreslíme o nás často veľa napovedá. Ešte viac to povie o deťoch, ktoré reagujú intuitívnejšie a nad tým, čo z ich čarbaníc vznikne, nepremýšľajú. Práve preto je kreslenie obľúbenou terapeutickou technikou. Arteterapia je špeciálna psychoterapeutická disciplína, ktorá využíva liečebné formy podobné umeniu. Jej cieľom nie je vytvoriť umelecké dielo, ale sledovať proces jeho tvorby, schopnosť