Aj u vás sa Mikuláš spája s čižmou v okne a kopou sladkostí? Toto však nie je jediný deň v roku, kedy si deti takéto maškrty doprajú. Dajte si však pozor na to, že  deti majú oveľa menej pohybu ako kedysi. Čoraz diskutovanejšou je aj téma každodenného nákupu sladkostí v školských zariadeniach. Rodičia by sa mali zamyslieť, čo si ich ratolesti za vreckové kúpia v škole na desiatu. Ak im aj doma sladkosti zakážu, nezabránia im v tom, aby peniaze na desiatu minuli na čokoládové tyčinky, či sladké nápoje zo školského bufetu.  Takto je však prísun kalórií i škodlivých prísad bez akejkoľvek kontroly. Výživa