O zdraví

Schudni hravo – nový web o chudnutí

Ako schudnúť je večná otázka a Schudni hravo je nový web "O chudnutí a hľadaní zdravého spôsobu života" Vznikol vlastne úplnou náhodou. Jeho tvorca a zakladateľ, aby vyriešil svoj problém s pribúdajúcimi kilami začal surfovať po internete s nádejou, že nájde jednoduché a bezbolestné riešenie na svoj problém s nadváhou. Poviete si zaiste, jednoduchšie by bolo prestať "žrať" a občas navštíviť nejaké fittnes. Samozrejme, máte pravdu ale Google vyhľadávanie vás napadne ako prvé, keď vaša práca spočíva v sedení za počítačom, nech už tvoríte čokoľvek. A ruku na srdce, kto aspoň v kútiku srdca nedúfal, že sa mu podarí schudnúť

Kategória: Zdravie|Značky: , , , , |
Viac

Prudký nástup kvitnutia spustil lavínu alergií

Ste alergik? Netrpte viac než musíte a na uvoľnenie dýchania použite Vincentku   Tento rok je v ovzduší naraz mimoriadne veľa peľov rôzneho množstva rastlín. Kým po iné roky sa nástup kvitnutí rôznych kvetov a stromov rozložil na niekoľko týždňov, v apríli kvitlo takmer všetko naraz a v máji nastúpili trávy - významne alergizujúce sú predovšetkým lipnicovité. Pre alergikov nastalo ťažké obdobie, predovšetkým pre tých, ktorí reagujú na viacero rastlín, či majú skrížené alergie napríklad na pele a potraviny. Alergické reakcie sprevádza vodnatá nádcha, upchaný nos, svrbenie a slzenie očí a kýchanie, pri prudkých reakciách sa dostavia aj opuchy. Úľavu alergikom okrem antihistaminík prináša overená

Kategória: Zdravie|Značky: |
Viac

Jak si poradit s bolestí hlavy

Postupem věku nás mohou bolesti hlavy trápit čím dál tím více. Buďto za to jednoduše může věk a nebo spíše zanedbaná prevence. Mnoho lidí bolesti řeší až ve chvíli, kdy je potká. Ale to je bohužel špatně. Naštěstí existují ověřené způsoby jak na ni vyzrát i bez polykání pilulek.   Vlivem chronických nemocí můžeme přijít na naší celkovou pohodu, která se podepíše na našich životech. Rezignujeme na aktivity, které nám přinášely radost, činí nám potíže dělat věci obvyklé a omezujeme tak pohyb v domnění, že se nám uleví. Pohyb je ale alfou a omegou tělesného a i duševního zdraví. Bohužel

Kategória: Zdravie|Značky: , |
Viac

Křečové žíly nejsou jen kosmetickou vadou

Není pravdou, že křečové žíly trápí jen starší osoby. Mezi 18.- 24. rokem se s nimi setkává každý desátý člověk a výjimkou není ani desetileté dítě. Namodralé provazce žil se zkrátka nevyhýbají nikomu. Mnozí se mylně domnívají, že se jedná o pouhý kosmetický neduh. Avšak není tomu tak. Jedná se o velké poškozené žíly, které napovídají o selhání krevního oběhu. To znamená, že se v nich zpomaluje tok krve a dochází k městnání, což vede dále k rozšiřování žil. Žilní stěny tak mohou povolit a tím vznikají již známé a dost nevzhledné boule. S nimi souvisí i další nepříjemné příznaky

Kategória: Zdravie|Značky: |
Viac

Biatlonista Krčmář sa regeneruje po olympiáde v Luhačoviciach

V Luhačoviciach bola 11. apríla beseda s českými reprezentačnými biatlonistami   Český biatlonový reprezentant Michal Krčmář  navštívil začiatkom apríla Luhačovice, kde trávi týždeň na rehabilitačnom pobyte po olympiáde v Južnej Kórei v tunajšom wellness hoteli Alexandria****. Do krásneho prostredia najväčších moravských kúpeľov ho pozvala akciová spoločnosť Vincentka. Michal Krčmář v kúpeľoch absolvuje inhalácie a kúpele v tunajšej svetoznámej minerálnej vode, oddýchne si, naberie sily a zregeneruje organizmus po náročnej olympiáde v juhokórejskom Pjongčangu, z ktorej priniesol striebornú medailu. Informoval o tom predseda predstavenstva Vincentky, a. s., ktorá má práva na plnenie tejto minerálky do fliaš, Ladislav Šumšal. Dodal, že práve o účinkovaní na olympiáde bola beseda s biatlonistami Michalom Krčmářom a Ondřejom Moravcom, ktorá

Kategória: Zdravie|Značky: |
Viac

Arganový olej – prírodný olej pre Vašu pokožku z Maroka

Extra panenský Arganový olej je lisovaný z prvých plodov orecha Arganu. Tento veľmi vzácny a mimoriadne cenný olej je 100% prírodná organická látka bez konzervantov, s obsahom 0% cholesterolu. Pre jeho silné regeneračné, liečebné, protizápalové a antibakteriálne účinky sa mu hovorí aj tekuté zlato, alebo marocké zlato. Berberi používajú arganový olej po celé stáročia pri varení, liečení, aj na kozmetické účely. Obsahuje 80% esenciálnych nenasýtených mastných kyselín, najmä Omega 9 a Omega 6, ktoré sú nenahraditeľné pre rast, zdravý vývoj človeka a mozgovú činnosť. 100% Arganový olej má niekoľkonásobne vyšší antioxidačný potenciál ako olivový olej. Obsahuje karotenoidy, fytosteroly a skvalen, ktorý bráni nadbytočnej

Kategória: Zdravie|Značky: , , , , |
Viac

Načerpajte sily v Bardejovských kúpeľoch

Vyskúšajte jarný pobyt v kongresovom hoteli Alexander   Využite krásne jarné dni a doprajte si pobyt v najluxusnejšom štvorhviezdičkovom kongresovom hoteli Alexander v Bardejovských kúpeľoch. Akciový pobyt od 3. 4. do 1. 7. 2018 ponúka za výnimočné ceny liečivú silu Bardejovských kúpeľov s plnou penziou,  vstupmi do wellness a príjemnými procedúrami. K dispozícii sú akciové víkendové pobyty, alebo ešte výhodnejšie pobyty počas týždňa. Vítané sú aj rodiny s deťmi, ktoré majú príslušné zľavy podľa veku. Informoval o tom generálny riaditeľ Bardejovských kúpeľov, a. s., Jaroslav Komora.   ,,Víkendový pobyt pre 2 osoby v dvojlôžkovej izbe stojí 260 eur za 2 noci alebo 360 eur za 3 noci,

Kategória: Zdravie|Značky: |
Viac

Ako si vybrať proteín?

Proteín alebo Gainer? Dilema, ktorá sa vyskytuje dennodenne od našich zákazníkov. Kedy sa mi hodí viac Gainer? A kedy zase viac Proteín? Čo je lepšie Gainer, alebo proteín?Odpoveď poznáme! Poďme najprv k charakteristike oboch kategórií doplnkov výživy. Proteín, teda bielkoviny považujeme za základnú stavebnú látku. Okrem iného proteíny zohrávajú dôležitú úlohu pri budovaní svalstva, a taktiež Proteíny sú využiteľné ako zdroj energie pre svaly (1 g proteínu = 4 kcal). Základným doplnkom v športovej výžive sú práve proteíny. Gainer, doplnok výživy, ktorý sa skladá z Proteínu v kombinácii so Sacharidmi (monosacharidy, oligosacharidy, disacharidy). Záleží už len od výrobcu a druhu Gaineru, či sa skladá z hovädzieho proteínu, srvátky a iných, v kombinácii s cukrami, maltodextrínom, alebo

Kategória: Zdravie|Značky: , , , , |
Viac

Pomôžte postihnutej Evelinke darovaním 2 % zo zaplatenej dane

Evelin sa teší z bračeka, stále však nerozpráva, aj keď sa chystá do školy   Pre tých, ktorí sledujú osud osemročnej Evelin Blinovej z Ostratíc pri Partizánskom, ktorá je od narodenia ťažko postihnutá (ochorenie podobné mozgovej obrne), máme nové správy o tom ako sa jej darí. Vďaka doterajším šiestim liečebným pobytom v Medical ADELI Centre Piešťany za niekoľko rokov sa podaril malý, či skôr veľký zázrak. Evelin vie samostatne chodiť po rovine a s pomocou aj po schodoch. Naďalej však takmer nič nerozpráva, je plienkovaná a ani jej ďalší vývoj nezodpovedá veku. Už druhý rok má odklad začiatku plnenia povinnej školskej dochádzky. V súčasnosti tretí rok

Kategória: Zdravie|Značky: |
Viac